Phòng kín máy lạnh có thiếu oxy không? Nguyên nhân và giải pháp

Phòng kín máy lạnh có thiếu oxy không? Đây là thắc mắc thường gặp của nhiều người khi cảm thấy mệt mỏi, khó chịu sau một đêm ngủ trong phòng điều hòa.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vì sao tình trạng thiếu oxy xảy ra trong phòng máy lạnh, những tác động đến sức khỏe và các giải pháp hiệu quả để cải thiện chất lượng không khí, giúp bạn ngủ ngon và tỉnh táo hơn mỗi ngày.

Máy lạnh có tạo ra oxy không?

Câu trả lời là không. Máy lạnh (hay điều hòa không khí) không có khả năng tạo ra oxy. Chức năng chính của máy lạnh là làm mát hoặc sưởi ấm không khí trong phòng bằng cách tuần hoàn luồng khí đã có sẵn trong không gian kín.

Trong quá trình vận hành, máy lạnh không bổ sung thêm khí tươi từ bên ngoài vào phòng, mà chỉ tái chế lượng không khí có sẵn. Điều này có thể khiến không khí dần trở nên ngột ngạt nếu phòng không được thông gió thường xuyên.

Khi không gian kín không có sự lưu thông với môi trường bên ngoài, hàm lượng oxy trong phòng sẽ giảm dần do con người hít thở và thải ra khí CO₂.

Phòng kín máy lạnh có thiếu oxy không?

Trong một không gian kín, khi sử dụng máy lạnh liên tục và không có hệ thống thông gió hoặc cấp khí tươi, khả năng thiếu oxy là hoàn toàn có thể xảy ra.

Máy lạnh không tạo ra không khí mới mà chỉ làm lạnh không khí sẵn có trong phòng. Khi con người hít thở, oxy sẽ dần giảm đi và khí CO₂ tăng lên. Nếu không có sự trao đổi không khí với bên ngoài, nồng độ oxy sẽ tụt xuống mức thấp hơn bình thường – gây nên cảm giác ngột ngạt, chóng mặt và uể oải sau khi ngủ dậy.

Ngoài ra, các vật liệu nội thất hoặc thiết bị điện tử trong phòng cũng có thể thải ra những hợp chất bay hơi (TVOC), làm cho không khí thêm phần bí bách. Khi không khí không được làm mới, sự tích tụ này càng làm trầm trọng hơn cảm giác mệt mỏi khi ở lâu trong phòng máy lạnh.

Vì thế, dù máy lạnh giúp làm mát dễ chịu, nhưng nếu không có biện pháp cấp khí tươi đi kèm, bạn vẫn có thể đang sống trong môi trường thiếu oxy mà không hay biết.

Tác hại của thiếu oxy trong phòng kín máy lạnh 

Thiếu oxy trong phòng kín sử dụng máy lạnh không chỉ gây khó chịu tạm thời mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần nếu kéo dài. Khi nồng độ oxy giảm và CO₂ tích tụ cao, cơ thể không nhận đủ dưỡng khí để duy trì hoạt động của não bộ, tim mạch và các cơ quan nội tạng. Dưới đây là một số tác hại phổ biến:

• Đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi kéo dài:

Khi não bộ không được cung cấp đủ oxy, các tế bào thần kinh hoạt động kém hiệu quả dẫn đến cảm giác đau đầu âm ỉ hoặc dữ dội, kèm theo chóng mặt và suy nhược. Đây là lý do khiến nhiều người thức dậy sau một đêm ngủ trong phòng máy lạnh kín cảm thấy mệt mỏi, uể oải, không có năng lượng dù đã nghỉ ngơi đủ giờ.

• Khó ngủ và giấc ngủ không sâu

Thiếu oxy làm tăng căng thẳng thần kinh, kích thích hệ thần kinh giao cảm hoạt động quá mức, gây rối loạn giấc ngủ. Người dùng thường xuyên gặp phải tình trạng tỉnh giấc giữa đêm hoặc không thể rơi vào giấc ngủ sâu, dẫn đến mất cân bằng chu kỳ ngủ và thức dậy trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tỉnh táo.

• Suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung:

Não bộ thiếu oxy sẽ làm giảm khả năng xử lý thông tin và ghi nhớ. Điều này dẫn đến việc suy giảm hiệu quả học tập, làm việc và ra quyết định, khiến bạn dễ bị phân tâm, mất tập trung và giảm năng suất. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sự nghiệp.

• Gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và hô hấp:

Việc thường xuyên tiếp xúc với môi trường thiếu oxy và tích tụ khí CO₂ làm tăng áp lực lên hệ tim mạch, gây ra các triệu chứng như hồi hộp, tim đập nhanh, huyết áp không ổn định.

Đồng thời, không khí kém chất lượng cũng làm trầm trọng thêm các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, viêm phổi, đồng thời làm suy giảm chức năng phổi, giảm sức đề kháng và tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.

Máy cấp khí tươi AC – Giải pháp cấp oxy cho phòng kín máy lạnh

Để khắc phục tình trạng thiếu oxy và không khí tù đọng trong phòng kín dùng máy lạnh, máy cấp khí tươi AC chính là giải pháp hiệu quả và tiên tiến nhất hiện nay.

Khác với điều hòa chỉ làm lạnh hoặc sưởi ấm không khí trong phòng, máy cấp khí tươi không chỉ lọc sạch bụi bẩn, vi khuẩn, virus và các chất ô nhiễm như VOCs mà còn liên tục bổ sung khí tươi giàu oxy từ bên ngoài vào không gian kín, giúp duy trì bầu không khí trong lành và cân bằng độ ẩm phù hợp.

SmartVent AC của AirProce được trang bị tới 5 lớp lọc chuyên biệt, cho khả năng loại bỏ đến 99,99% các hạt bụi mịn, tác nhân gây dị ứng và vi sinh vật có hại.

Nhờ vậy, dù bạn sử dụng điều hòa thường xuyên, phòng vẫn luôn thoáng đãng, không có cảm giác ngột ngạt hay bí bách. Hơn nữa, SmartVent còn có cửa gió tự động thông minh, cho phép máy chuyển đổi sang chế độ lọc tuần hoàn khi lượng oxy trong phòng đã đủ, tối ưu hiệu suất sử dụng và tiết kiệm năng lượng.

Đặc biệt, máy cấp khí tươi này còn tích hợp bộ gia nhiệt khí đầu ra, giúp làm ấm không khí tươi trước khi đưa vào phòng trong những ngày lạnh giá, tạo cảm giác dễ chịu mà không gây khô hanh.

Nhờ sự kết hợp giữa công nghệ lọc hiện đại và khả năng cấp khí tươi, SmartVent AC không chỉ nâng cao chất lượng không khí mà còn bảo vệ sức khỏe người dùng, mang lại giấc ngủ sâu và sự tỉnh táo trọn vẹn mỗi sáng. Đây chính là giải pháp toàn diện giúp khắc phục triệt để vấn đề thiếu oxy trong phòng kín máy lạnh, mang lại môi trường sống an toàn và thoải mái hơn.

>>>Xem thêm: Đánh giá SmartVent – Máy cấp khí tươi+lọc không khí số 1 hiện nay

Kết:

Trên đây là toàn bộ những thông tin về phòng kín máy lạnh có thiếu oxy không, nguyên nhân và giải pháp khắc phục.  Để được tư vấn chi tiết về giải pháp thanh lọc không khí cho phòng ngủ, vui lòng liên hệ hotline 0965.356.499.

>>>Xem thêm: Vì sao mệt mỏi khi ngủ điều hòa suốt đêm?